Kinh Nghiệm - Mẹo Vặt

Nếu ban ngày làm việc quá độ, chơi thể thao hay stress .... sẽ gây ra những cơn đau cổ, chân, vai hay lưng và làm bạn khó có một giấc ngủ ngon. Nhưng, nếu biết sử dụng các sản phẩm chăm sóc giấc ngủ và những tư thế phù hợp, bạn sẽ giải quyết được vấn đề này.

Nệm là món vật dụng thường bị quên “hạn sử dụng” trong gia đình vì nó thường đem lại cảm giác chưa hỏng nghĩa là chưa cần thay mới. Nghĩ cũng phải, bạn mua một chiếc nệm để sử dụng lâu dài, việc phải thanh lý nệm khi còn “nằm được” chẳng phải rất lãng phí?

Gối chữ U có tác dụng như thế nào?Những điều gì cần lưu ý khi mua gối chữ U? Sau đây chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về loại gối này nhé.

Giấc ngủ trưa là một trong những cách để chúng ta hồi phục lại năng lượng và duy trì sự tỉnh táo tương tự như thói quen dùng cà phê. Bên cạnh đó, giấc ngủ trưa còn đem lại nhiều lợi ích liên quan đến sức khỏe. Hy vọng bài viết này đã thuyết phục được bạn dành chút thời gian cho kiểu ngủ này và hãy áp dụng nó vào trưa mai luôn nhé!

Một giấc ngủ thoải mái và chất lượng có thể đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cho chúng ta. Giấc ngủ sâu giúp giảm stress sau một ngày dài mệt mỏi, tăng cường hệ miễn dịch và duy trì trọng lượng cơ thể ổn định. Nhưng nếu ngủ quá nhiều so với thời gian cần thiết thì các lợi ích mà giấc ngủ đem lại có còn không? Và ngủ nhiều có tăng cân không?

Chúng ta dành một phần ba cuộc đời cho giấc ngủ vì vậy có được chất lượng giấc ngủ tốt là điều kiện tiên quyết để có được một cuộc sống khỏe mạnh. Chính vì thế, việc chọn mua nệm phù hợp nên được xem như là một quyết định quan trọng.

Ngành kinh doanh dịch vụ khách sạn đang là một trong những thị trường sôi động nhất trong những năm gần đây, đặc biệt là tại Đà Nẵng. Với những ai đang ấp ủ kế hoạch kinh doanh khách sạn, nhà nghỉ, bên cạnh các yếu tố mỹ quan, vị trí kinh doanh, việc đầu tư nghiêm túc vào chất lượng cơ sở vật chất, đặc biệt là các vật dụng nệm chăn ga và gối, là một yếu tố tiên quyết quyết định năng lực cạnh tranh của khách sạn.

Mất ngủ được xem là một trong những căn bệnh của thời đại, biểu hiện dưới nhiều dạng: khó đi ngủ, ngủ không yên giấc, ngủ không ngủ giấc, tỉnh giấc thường xuyên với thời lượng dài hơn 30 phút. Các viện y tế ước tính rằng có hơn 30% dân số trên thế giới báo cáo về tình trạng mất ngủ thường xuyên, 11% báo cáo rằng mất ngủ gây ảnh hưởng đến hầu hết các khía cạnh của cuộc sống của họ.

Việc giặt rèm cửa là không hề dễ dàng, công việc này tốn rất nhiều công sức và thời gian. Vậy giặt rèm cửa tại nhà bằng máy giặt có sạch hay không?

Việc đầu tư khăn khách sạn cao cấp là không hề rẻ, chính vì thế bài toán của người quản lý khách sạn là phải làm như thế nào để có thể tối ưu được khả năng sử dụng chúng.

Phần lớn mọi người đều bâng khuâng khi đứng trước việc lựa chọn khăn tắm cho khách sạn Đà Nẵng với chất liệu được sử dụng để làm lên những chiếc khăn đó.

Sau một ngày dài làm việc mệt mỏi chắc hẳn ai cũng đều muốn được nghỉ ngơi thư giãn và có được giấc ngủ ngon để lấy lại năng lượng cho ngày hôm sau. Điều quan tâm của rất nhiều người là được sở hữu một chiếc đệm êm ái và dễ chịu bởi chiếc đệm là một trong các yếu tố quyết định đến chất lượng giấc ngủ của bạn.

Chăn ga gối đệm là những vật dụng không thể thiếu trong mỗi gia đình đặc biệt là đối với những cặp đôi sắp cưới. Việc mua chăn ga gối đệm cho đối tượng này cũng có một vài lưu ý cùng những kiêng kị cần thiết.

Khi mùa cưới đang đến gần, các cặp uyên ương đang bận rộn với một danh sách dài những công việc phải hoàn tất. Việc chuẩn bị cho mình một căn phòng tân hôn ấm cúng với nội thất giường cưới, chăn ga gối đệm đẹp, hợp phong thủy là điều được nhiều đôi uyên ương quan tâm.

Một giấc ngủ ngon với bà bầu là điều rất quan trọng, vì vậy chọn một chiếc gối phù hợp, đảm bảo chất lượng sẽ giúp các mẹ bầu được nằm ngủ thoải mái, say giấc mỗi đêm và đảm bảo sức khỏe tốt hơn. Hiện nay trên thị trường có nhiều loại gối cho bà bầu nhưng chọn loại gối nào vừa thích vừa bền lại an toàn cho sức khỏe bà bầu? Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho các bạn cách chọn gối cho bà bầu tốt nhất:

Đã có nhiều khảo sát cho thấy rằng mọi người thường có giấc ngủ ngon tại khách sạn vì bộ chăn ga gối nệm khách sạn quá tuyệt vời. Vẻ đẹp bên ngoài lẫn sự thoải mái, tiện nghi để phục vụ tốt nhất cho giấc ngủ. Bạn có biết rằng những bộ đồ giường khách sạn luôn được giặt là thường xuyên hơn chăn ga gối trong phòng ngủ gia đình. Hàng ngày một bộ chăn ga gối sẽ phải ôm trong mình rất nhiều bụi bẩn từ chính da chết của con người, từ các đồ vật trong nhà… lâu dần chúng sẽ trở thành chỗ trú ngụ lý tưởng cho các ổ vi khuẩn gây bệnh.

Trong quá trình sử dụng, các vị khách có thể vô tình làm ướt đệm. Đệm khách sạn bị ướt cần được xử lý ngay và đúng phương pháp nếu không chất lượng của đệm bị giảm rất nhiều. Vậy, cách sơ cứu đệm dùng cho khách sạn được tiến hành như thế nào?

Áo bọc đệm khách sạn thường được làm từ chất liệu vải nào? Trong số các loại vải bọc đệm hiện nay như vải tencel, vải cotton, vải polyester…. Thì vải gấm chính là lựa chọn số 1. Ưu điểm của chất vải này như thế nào?

Khi đến khách sạn rất nhiều người thắc mắc không biết lý do vì sao khăn tắm, khăn trải giường, khăn mặt. Đặc biệt là ga khách sạn đều có màu trắng. Bài viết sẽ tiết lộ các thông tin thú vị về vấn đề này nhé!