Hot deal
Ngôn ngữ:
Ngôn ngữ:
Phổi của bạn sẽ trở nên khỏe mạnh hơn nếu được tập luyện mỗi ngày. Bên cạnh việc ăn uống phù hợp giúp cho hệ hô hấp và các tế bào phổi đủ vi chất dinh dưỡng thì bạn cần phải tập luyện mới giúp phổi có sức chống đỡ trước nguy cơ lây nhiễm COVID 19.
Bạn có bao giờ cảm thấy khó chịu vì bộ ga của mình cứ bị xê dịch nhăn, không chịu đứng yên một chỗ? Nếu đúng vậy, bây giờ chính là thời điểm hoàn hảo nhất để tìm hiểu cách cố định ga giường. Tìm hiểu ngay qua bài đọc này với Sương Tuyết.
Có nhiều người nghĩ rằng, chỉ cần ngủ đủ 7-8h 1 ngày là đủ cho một giấc ngủ trong ngày. Tuy nhiên để giấc ngủ thực sự giúp cơ thể khỏe mạnh, chúng ta phải thiết lập giờ ngủ khoa học. trong bài viết này, Sương Tuyết sẽ chỉ ra những khung giờ vàng cho bạn giấc ngủ sâu và luôn khỏe mạnh
Chăn là một sản phẩm không thể thiếu trong phòng ngủ, vì vậy nên nhu cầu làm sạch chăn thường xuyên là rất cần thiết. Vậy làm cách nào để giặt chăn ngay tại nhà?
Mùa hè năm 2021, nắng nóng kéo dài kèm theo nhiệt độ và lượng tia UV tăng cao, mọi người cần cẩn thận khi sinh hoạt ngoài trời và đặc biệt là luyện tập thể thao. Tham khảo ngay 5 lưu ý quan trọng khi luyện tập thể thao mùa hè bạn nên biết nhé!
Bí quyết chọn nệm cho người cao tuổi, nệm cho người cao tuổi giá tốt
Con người và nhất là người Việt Nam thường có thói quen gấp chăn ngay khi vừa mới ngủ dậy. Vậy liệu điều này có tốt hay không? Hãy cùng Sương Tuyết tìm hiểu qua bài viết này nhé!
Bạn có biết trên 1 tấm nệm mới chỉ chứa 3 triệu CFU vi khuẩn , nhưng sau 7 năm sử dụng, số vi khuẩn có thể gấp 8 lần khoảng 16 triệu CFU. Số lượng vi khuẩn đạt ở mức này có thể gây hại cho sức khỏe. Cùng sương Tuyết tìm hiểu những dấu hiệu để trả lời cho câu hỏi: "Khi nào cần thay nệm mới?" qua bài biết dưới đây.
Thực hiện các động tác đơn giản giúp giảm đau cổ vai gáy hiệu quả.Nhân viên văn phòng nên luyện tập các động tác đơn giản giúp giãn cơ, giảm đau các vùng vai gáy, cơ vai từ đó hoạt động và làm việc tốt hơn.
Cửa hàng bán nệm cao su non Đà Nẵng tại địa chỉ: 80 Nguyễn Tri Phương, TP. Đà Nẵng. Điện Thoại: Đây là nơi chuyên cung cấp sỉ và lẻ nệm cao su non và cao su thiên nhiên chính hãng của nhiều thương hiệu nổi tiếng như: Thắng Lợi, American, Liên Á, Vạn Thành, Kim Cương, ... với chương trình khuyến mãi giảm giá đến 30% cùng nhiều quà tặng có giá trị dành cho khách hàng mua sắm tại Suongtuyet.com.
Người bị đau lưng nên nằm nệm cứng hay mềm là thắc mắc của rất nhiều người.Như vậy hãy chọn một chiếc đệm có độ cứng vừa phải. Vừa thoải mái để nghỉ ngơi, vừa giúp duy trì độ cong tự nhiên của cơ thể khi ngủ, tạo cơ thể đạt trạng thái cân bằng khi kết hợp cùng việc gối đầu.
Ngày Của Mẹ là dịp để chúng ta dành sự tri ân, tấm lòng hiếu thảo đến với người mẹ thân yêu của mình. Đặc biệt, những năm trở lại đây, Ngày của mẹ(Mother’s Day) ngày càng được đông đảo mọi người hưởng ứng tích cực.
Thời dịch bệnh Covid vấn đề vệ sinh là quan tâm hàng đầu của mọi người. Ai cũng muốn sống trong một môi trường sạch sẽ. Vậy để phòng chống dịch bệnh covid hiệu quả, hãy tạo ra một không gian sống với những vật dụng thật sự sạch và cần thiết. Cùng Sương Tuyết điểm danh những vật dụng cần thay mới để phòng dịch Covid nha.
Theo các chuyên gia nghiên cứu, tùy vào độ tuổi và sự phát triển, chiều cao của gối từ 8 - 15cm là chiều cao thích hợp nhất. Gối nên có hình dạng hình yên ngựa là tốt nhất, tức hai đầu cao khoảng 15cm, ở giữa thấp khoảng 8cm. Khi nằm ngửa, đầu ở giữa gối, khi nằm nghiêng thì đầu gối vào hai bên. Gối có độ cao và hình dạng như thế rất phù hợp với hình cung của cổ.
Việc vệ sinh ruột chăn/chăn bông trước và sau khi sử dụng là vô cùng quan trọng, không chỉ giúp bạn và gia đình có những giấc ngủ ngon mà còn đảm bảo sức khỏe của mỗi người. Nếu bạn đang thắc mắc làm thế nào để vệ sinh chăn bông đúng cách thì hãy tham khảo ngay bài viết này của Sương Tuyết nhé!
Hãy dành những món quà ý nghĩa cho những người phụ nữ quanh bạn nhé!
Sử dụng thảm lông để trang trí phòng hiện nay dần trở nên ưa chuộng. Thế nhưng không phải ai cũng biết cách kết hợp thảm lông như thế nào để giúp không gian trở nên hài hòa cũng như kết hợp với các đồ dùng khác trong phòng.
