Việc có một giấc ngủ sâu là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe và công việc. Nhưng đối với người béo thì đó không phải là điều dễ dàng khi họ vẫn đang loay hoay tìm giải pháp cho chiếc nệm có thể gánh "cả tạ" của mình.
Nệm quá mềm có thể gây đau lưng, còn nệm kém chất lượng sẽ nhanh chóng bị lún và mất đi sự hỗ trợ cần thiết.
Vậy nệm nào tốt nhất cho người nặng cân? Bài viết này sẽ đưa ra những lời khuyên giúp bạn tìm được chiếc nệm hoàn hảo.
Không phải nệm nào cũng dành cho người béo.
1. Tại sao việc chọn nệm đúng rất quan trọng với người nặng cân?
Khi bạn có một thể trạng lớn, trọng lượng cơ thể phân bố không đều lên bề mặt nệm. Đây là lý do tại sao một chiếc nệm không phù hợp có thể gây ra nhiều vấn đề.
- Áp lực và độ bền:
Chiếc nệm thông thường vốn không được sản xuất để chịu tải trọng lớn trong thời gian dài. Áp lực tập trung vào một số điểm nhất định trên nệm sẽ khiến vật liệu bên trong (như foam hoặc lò xo) bị lún, xẹp.
Nằm nệm không đủ tiêu chuẩn khiến cơ thể bị võng xuống.
Từ đó làm giảm tuổi thọ đáng kể chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng, không chỉ gây tốn kém mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ của bạn.
- Hỗ trợ cơ thể:
Yếu tố quan trọng nhất của một chiếc nệm là khả năng hỗ trợ cột sống.
Đối với người nặng cân, nệm cần phải đủ vững chắc để giữ cho cột sống thẳng hàng, tránh tình trạng bị võng lưng.
Khi cột sống không được nâng đỡ đúng cách, bạn sẽ phải đối mặt với các cơn đau lưng, đau vai gáy và cảm giác mệt mỏi sau khi thức dậy.
Một chiếc nệm tốt sẽ nâng đỡ tốt ở hầu hết mọi lúc.
Một chiếc nệm lý tưởng phải là nệm mang lại sự cân bằng giữa độ cứng và độ êm ái, nâng đỡ từng đường cong cơ thể một cách hoàn hảo.
2. Những loại nệm nào tốt nhất cho người nặng cân?
Vậy, để nệm chịu lực tốt hơn trăm ký, bạn nên tập trung vào các loại được làm từ vật liệu bền bỉ và có cấu trúc hỗ trợ vững chắc như:
2.1. Nệm lò xo:
Đây là một trong những lựa chọn hàng đầu cho người nặng cân.
Nệm lò xo kết hợp giữa hệ thống lò xo giàn hoặc túi độc lập mạnh mẽ ở lớp dưới và các lớp foam, cao su hoặc gel làm mát ở lớp trên.
Lò xo đóng vai trò chính trong việc nâng đỡ, chống lún và đảm bảo độ bền. Lớp trên mang lại sự thoải mái, ôm sát cơ thể.
Nên dùng nệm lò xo với người nặng từ 90 kg.
Đây cũng là lý do mà người nước ngoài và các khách sạn, resort lớn... đều dùng nệm lò xo cho lưu trú bởi vì nó có thể chịu được lực đè nén của nhiều người.
Sự kết hợp này mang đến một chiếc nệm cân bằng hoàn hảo: vừa vững chắc, vừa êm ái, giảm thiểu sự lan truyền chuyển động, rất lý tưởng cho các cặp đôi nặng ký.
Hầu hết người béo đều mua nệm lò xo.
- Một số chiếc nệm lò xo phù hợp: Nệm lò xo cuộn Elan Vimatt, nệm lò xo Liên Á Cocoon Firm, nệm lò xo Vạn Thành Harmony, nệm lò xo Everon Pocket Pop...
- Xem mẫu ngay: Nệm lò xo cho người béo
2.2. Nệm cao su tự nhiên:
Được biết đến với độ bền cực cao và khả năng đàn hồi vượt trội, nệm cao su tự nhiên là một sự đầu tư xứng đáng.
Cao su có cấu trúc liên kết chặt chẽ, giúp phân tán trọng lượng cơ thể một cách đồng đều. Nệm cao su tự nhiên cũng rất thoáng mát và có tuổi thọ lâu dài, có thể lên đến 20 năm.
Nệm cao su tốt cho người mập nhờ sự đàn hồi tốt.
Do được làm từ mủ cao su 100% đúc nguyên khối chứ không phải cấu tạo nhiều lớp, cho nên khi nằm lên không sợ nệm bị bung keo, hở lớp ghép nối từ các tầng như nệm thông thường.
- Một số chiếc nệm latex phù hợp: Nệm cao su Thắng Lợi Susu Original, nệm cao su Thắng Lợi Sisi Advanted, nệm cao su Happy gold Kim Cương, nệm cao su Liên Á...
- Xem mẫu tại đây: Nệm cao su thiên nhiên
2.3. Nệm foam loại tốt:
Đây không phải là loại nệm foam thông thường mà là các dòng cao cấp có cấu trúc đặc hơn, vững chắc hơn, mang lại khả năng nâng đỡ vượt trội và phân tán áp lực hiệu quả.
Dù không có lò xo, nệm foam mật độ cao vẫn đảm bảo cột sống của bạn được giữ thẳng hàng. Mật độ càng cao, nệm càng bền và càng phù hợp với người nặng cân.
Nệm foam thường cấu tạo đa tầng với nhiều lớp.
Hiện tại cũng có nhiều dòng nệm cao su hỗn hợp (cao su + foam) cũng rất tốt cho sức khỏe, độ bền cao mà rẻ hơn nệm thuần cao su.
- Một số chiếc nệm foam phù hợp: Nệm cao su Thắng Lợi Vitamin cool, nệm cao su Thắng Lợi Wonder foam, nệm cao su Malaysia, nệm cao su Dana Pacific...
- Xem mẫu tại đây: Nệm foam cho người mập
3. Hướng dẫn cách chọn nệm cho người nặng cân
Để chọn được chiếc nệm ưng ý, bạn cần lưu ý một số yếu tố quan trọng sau:
- Độ cứng (Firmness):
Đối với người nặng cân, nệm quá mềm sẽ không đủ khả năng hỗ trợ, gây ra tình trạng lún sâu.
Do đó, bạn nên ưu tiên các loại nệm có độ cứng vừa phải hoặc cứng tốt giúp cột sống thẳng hàng, giảm áp lực lên các khớp và cơ.
Không nên chọn nệm mềm vì chỉ cần vài ký đè lên là đã xẹp.
- Độ dày nệm:
Nệm càng dày, khả năng chịu lực và hỗ trợ cơ thể càng tốt.
Hãy tìm kiếm những chiếc nệm có độ dày từ 15cm trở lên đối với nệm cao su tự nhiên, 20cm đối với nệm tổng hợp và từ 24cm đối với nệm lò xo.
Lớp vật liệu dày hơn sẽ đảm bảo nệm không bị lún đến sát mặt giường để có thể luôn được nâng đỡ đúng cách.
Nệm càng dày dặn sẽ càng nâng đỡ tốt.
- Khả năng cách ly chuyển động:
Nếu bạn ngủ chung với người khác, đặc biệt khi có sự chênh lệch cân nặng, khả năng cách ly chuyển động là rất quan trọng.
Nệm lò xo túi độc lập hoặc nệm cao su tự nhiên thường làm tốt điều này, giúp bạn không bị thức giấc khi người nằm cạnh trở mình.
Nếu bạn khó ngủ thì nên tránh mua nệm lò xo giàn (lò xo liên kết) giá rẻ vì chúng vừa đau lưng, lớp mousse phụ kém, nằm kêu cót két sau một thời gian.
Cân nặng ảnh hưởng rất nhiều đến nệm.
4. Các câu hỏi thường gặp
- Nệm mềm có phù hợp cho người nặng cân không?
Không. Nệm mềm thường không cung cấp đủ sự hỗ trợ cho người nặng cân, khi nằm lên nó sẽ bị lõm xuống gây hư nệm.
Nó có thể khiến cột sống bị võng, gây đau lưng và các vấn đề về tư thế nằm.
Nệm bị lõm võng do không chịu nổi lực trăm ký.
- Tôi nên thay nệm sau bao lâu?
Tuổi thọ của nệm phụ thuộc vào chất liệu và cách sử dụng. Nệm cao su tự nhiên có thể dùng đến 20 năm, trong khi nệm lò xo chất lượng cao có thể dùng từ 7-10 năm.
Nên vệ sinh nệm thường xuyên để đảm bảo sức khỏe.
Dấu hiệu cần thay nệm là khi bạn thấy nệm bị lún, sụt lún rõ rệt, hoặc bạn bắt đầu cảm thấy đau lưng, khó ngủ.
Do đó, nếu bạn đang béo phì hoặc muốn nằm nhiều người thì nên mua chiếc nệm thật tốt trong tầm ví của mình.
- Có cần sử dụng tấm topper không?
Tấm topper có thể cải thiện cảm giác êm ái nhưng không giải quyết được vấn đề hỗ trợ cốt lõi của nệm.
Nếu nệm của bạn đã lún hoặc không đủ vững chắc, tấm topper sẽ không giúp ích. Tốt nhất là nên đầu tư vào một chiếc nệm chất lượng ngay từ đầu.
Topper chỉ tăng cường độ êm nhưng không đáng kể với người mập.
5. Địa chỉ bán nệm tại Đà Nẵng giá tốt
Việc tìm một chiếc nệm chất lượng đòi hỏi bạn phải trải nghiệm thực tế.
Tại Đà Nẵng, một trong những địa chỉ uy tín mà bạn có thể tin tưởng là Sương Tuyết Đà Nẵng.
Với nhiều năm kinh nghiệm trong ngành, chúng tôi mang đến những dòng nệm chất lượng, được tuyển chọn kỹ lưỡng từ các thương hiệu uy tín.
Nệm có độ bền rất tốt nên ưu tiên dùng cho khách sạn cao cấp.
Đến trực tiếp cửa hàng, bạn sẽ có cơ hội nằm thử, kiểm tra độ cứng, độ dày và cảm nhận sự khác biệt của từng loại nệm, đảm bảo bạn sẽ đưa ra quyết định mua sắm sáng suốt nhất cho giấc ngủ của mình.
Nệm lò xo túi độc lập là hiện diện cho sự sang trọng và cao cấp, chất lượng.
Sương Tuyết Đà Nẵng chuyên cung cấp các dòng nệm lò xo các loại.
Sương Tuyết chuyên cung cấp hàng trăm nệm lò xo túi mỗi năm.
Cung cấp nệm lò xo khách sạn giá sỉ.
Trên đây là những thông tin giải đáp về chủ đề "người nặng cân nên nằm nệm nào?". Hy vọng bằng tất cả tâm huyết của mình vào bài viết và sản phẩm, bạn sẽ nhanh chóng tìm được chiếc nệm ưng ý cho mình hoặc người thân.
📞Hotline: 0935.254.866
📍 Showroom1: 80 Nguyễn Tri Phương, Quận Thanh Khê, TP. Đà Nẵng
📍 Showroom2: 12 Tô Hiệu, quận Liên Chiểu, TP. Đà Nẵng
🌐Website: suongtuyet.com
Thảo luận về Nệm Nào Tốt Nhất Cho Người Nặng Cân?